Terra are o suprafață totală de 510,1 mil. km2, din care uscatul deține 148,2 mil. km2 (29,05 %) iar suprafețele marine (oceanice) totalizează 361,9 mil. km2 (70,95%). Privită deasupra Polului Nord, Terra își dezvăluie gruparea boreală a continentelor din jurul acestui pol geografic terestru, făcând din micul ocean arctic o adevărată mare intercontinentală mărginită de Eurasia, Groenlanda, Peninsula Alaska și Arhipelagul Arctic canadian.
Zonele de căldură sunt inegal concentrate: zona caldă ocupă aproape jumătate din suprafața lumii (244,3 mil. km2 – 47,89%), cele două zone temperate, aproape o treime (181,3 mil. km2 – 35,54%), restul revenind celor două zone reci (84,5 mil. km2 – 16,57%).
Europa deține 6,77% din suprafața uscatului, Asia 29,63 %, Africa 20,08 % America de Nord 16,45 %, America de Sud 12 %, Australoceania 6,04 % și Antarctica 9,63 %.
Lista celor 196 de țări din lume, pe continente, împreună cu capitala lor:
Continentul Africa
Africa de Sud – (Cape Town, Pretoria, Bloemfontein); Algeria (Al – Jaza’ir) – (Alger); Angola – (Luanda); Benin – (Porto Novo, Cotonou); Botswana – (Gaborone); Burundi – (Bujumbura); Burkina Faso – (Ouagadougou); Camerun – (Yaounde); Republica Centrafricană (Centrafrique) – (Bangui); Ciad (Tchad) – (N’Djamena); Comore – (Moroni); Republica Congo – (Brazzaville); Republica Democrată Congo – (Kinshasa); Coasta de fildeș (Côte d’Ivoire)- (Yamoussoukro); Djibouti – (Djibouti); Egipt (Misr) – (Cairo); Guineea Ecuatorială – (Malabo); Eritreea – (Asmara); Etiopia (Itiopia) – (Addis Abeba); Gabon – (Libreville); Gambia – (Banjul); Ghana – (Accra); Guineea – (Conakry); Guineea-Bissau – (Bissau); Kenya – (Nairobi); Lesotho – (Maseru); Liberia – (Monrovia); Libia – (Tripoli); Madagascar – (Antananarivo); Malawi – (Lilongwe); Mali – (Bamako); Mauritania – (Nouakchott); Mauritius – (Port Louis); Maroc (Al Maghrib) – (Rabat); Mozambic – (Maputo); Namibia – (Windhoek); Niger – (Niamey); Nigeria – (Abuja); Rwanda – (Kigali); Sao Tome și Principe – (Sao Tome); Senegal – (Dakar); Seychelles – (Victoria, Seychelles); Sierra Leone – (Freetown); Somalia – (Mogadishu); Sudan – (Khartoum); Swaziland – (Mbabane); Tanzania – (Dar es Salaam, Dodoma); Togo – (Lome); Tunisia – (Tunis); Uganda – (Kampala); Sahara de Vest DISPUTATĂ – (La’youn); Zambia – (Lusaka); Zimbabwe – (Harare).
Continentul Asia
Afganistan – (Kabul); Arabia Saudită – (Riyadh); Armenia – (Yerevan); Azerbaidjan – (Baku); Bahrain – (Manama); Bangladesh – (Dhaka); Bhutan – (Thimphu); Brunei – (Bandar Seri Begawan); Cambodgia (Kampuchea) – (Phnom Penh); China, Republica Populară – (Beijing); China, Republica (a.k.a. Taiwan) -(Taipe); Coreea de Nord – (Phenian); Coreea de Sud – (Seul); Emiratele Arabe Unite – (Abu Dhabi); Georgia (Sakartvelo) – (Tbilisi); India (Hindu: Bharat) – (New Delhi); Indonezia – (Jakarta); Iordania (Al Urdun) – (Amman); Iran – (Teheran); Irak – (Bagdad); Israel (Yisra’el) – (Ierusalim, disputată); Japonia (Nihon) – (Tokio); Kazahstan – (Astana); Kuweit – (Kuwait City); Kârgâzstan – (Bishkek); Laos – (Vientiane); Liban (Lubnan) – (Beirut); Malaezia – (Kuala Lumpur); Maldive – (Male); Mongolia – (Ulan Bator); Pakistan – (Islamabad); Filipine (Pilipinas) – (Manila); Qatar – (Doha); Singapore – (Singapore City); Sri Lanka – (Colombo, Sri Jayawardenepura Kotte); Siria – (Damasc); Tadjikistan – (Dushanbe); Thailanda (Muang Thai) – (Bangkok); Timorul de Est (Timor Leste) – (Dili); Turcia – (Ankara); Turkmenistan – (Ashgabat); Uzbekistan – (Tashkent); Vietnam – (Hanoi); Yemen – (Sana).
Continentul Europa
Albania (Shqipëria) – (Tirana); Andorra – (Andorra la Vella); Austria (Österreich) – (Viena); Belarus – (Minsk); Belgia – (Bruxelles); Bosnia și Herțegovina – (Sarajevo); Bulgaria – (Sofia); Croația (Hrvatska) – (Zagreb); Cipru (Kupros) – (Nicosia); Republica Cehă – (Praga); Danemarca (Danmark) – (Copenhaga); Elveția – (Berna); Estonia (Eesti) – (Tallinn); Finlanda (Suomi) – (Helsinki); Franța – (Paris); Germania (Deutschland) – (Berlin); Grecia (Hellas) – (Atena); Ungaria (Magyar Republic) – (Budapesta); Islanda (Island) – (Reykjavik); Irlanda (Eire) – (Dublin); Italia – (Roma); Kosovo – (Priștina); Letonia – (Riga); Liechtenstein – (Vaduz); Lituania – (Vilnius); Luxemburg – (Luxemburg); Macedonia – (Skopje); Malta – (Valletta); Republica Moldova – (Chișinău); Monaco – (Monaco); Muntenegru – (Podgorica); Norvegia (Norge) – (Oslo); Olanda (Nederland) – (Amsterdam, oficial, Haga, administrativ); Polonia (Polska) – (Varșovia); Portugalia – (Lisabona); România – (București); Rusia – (Moscova); San Marino – (San Marino); Serbia – (Belgrad); Slovacia – (Bratislava); Slovenia (Slovenija) – (Ljubljana); Spania (España) – (Madrid); Suedia (Sverige) – (Stockholm); Turcia – (Ankara); Ucraina – (Kiev); Regatul Unit – (Londra); Vatican – (nu are).
Continentul America Centrală și de Nord
Antigua și Barbuda – (St. Johns); Bahamas – (Nassau); Barbados – (Bridgetown); Belize – (Belmopan); Canada – (Ottawa); Costa Rica – (San José); Cuba – (Havana); Dominica – (Roseau); El Salvador – (San Salvador); Grenada – (St Georges); Guatemala – (Guatemala); Haiti – (Port-au-Prince); Honduras – (Tegucigalpa); Jamaica – (Kingston, Jamaica); Mexic (México) – (Mexico); Nicaragua – (Managua); Panama (Panamá) – (Panama City); Republica Dominicană (Republica Dominicana) – (Santo Domingo); Saint Kitts and Nevis – (Basseterre); Saint Lucia – (Castries); Sfântul Vincent și Grenadine – (Kingstown); Statele Unite ale Americii – (Washington DC); Trinidad și Tobago – (Port de Spania).
Continentul Oceania
Australia – (Canberra); Statele Federate din Micronezia – (Palikir); Fiji – (Suva); Insulele Marshall – (Majuro); Insulele Solomon – (Honiara); Kiribati – (Tarawa); Nauru – (nu are capitală); Noua Zeelandă (Aotearoa) – (Wellington); Palau – (Koror); Papua Noua Guinee – (Port Moresby); Samoa – (Apia); Tonga – (Nuku’alofa); Tuvalu – (Funafuti); Vanuatu – (Port Vila).
Continentul America de Sud
Argentina – (Buenos Aires); Bolivia – (La Paz); Brazilia (Brasil) – (Brasilia); Chile – (Santiago); Columbia – (Bogota); Ecuador – (Quito); Guyana Franceză – (Cayenne, parte a Franței); Guyana – (Georgetown); Paraguay – (Asuncion); Peru – (Lima); Suriname – (Paramaribo); Uruguay – (Montevideo); Venezuela – (Caracas).